中醫(yī)說的澀脈是中醫(yī)中的一種脈象，主要指手指在脈搏上搭脈時，脈搏跳動得有一種艱澀不暢的感覺。
澀脈是指患者的脈象澀弱，精血不足，脈管不暢，血流不暢，脈氣不暢，主要是由于氣滯血瘀、精虧、腎血少，以及飲食內(nèi)停形成的，由于氣血阻滯，不能充分濡養(yǎng)脈道，時間久了就會出現(xiàn)氣血運行不暢的情況，誘發(fā)該脈象。
建議患者及時入院完善相關的檢查項目，明確病因后積極對癥治療，平時注意飲食原則，提倡清淡飲食和食物多樣化，確保營養(yǎng)均衡。多吃富含維生素C的食物，包括蘋果、獼猴桃、車厘子等，盡量少喝茶和咖啡，保持作息的規(guī)律，避免熬夜。