淋了雨不洗頭一般不會長虱子，建議注意自身衛生護理。
虱子屬于較為常見的寄生蟲，通常會寄生在宿主外陰、頭皮等有毛部位，繁殖及叮咬常會引起瘙癢、滲液癥狀，是一種寄生蟲類傳染病。若是淋了雨不洗頭，通常不會長虱子，主要是因為虱子或虱子卵通常會隨著毛發脫落，污染貼身衣物、毛巾、床單等物品，其主要傳播方式為接觸傳染，如果其他人接觸過被虱子污染的物品，容易引發傳染。通常與淋了雨不洗頭，并無較大的關系，通常也不會引起長虱子的情況。
但需注意的是，雨水一般并不干凈，其中含有較多的雜質，若是淋雨后不洗頭，可能會導致頭皮處病菌滋生，容易對頭皮造成刺激，可能會出現瘙癢、滲液、頭皮屑增多的現象，不利于保護自身健康。所以，平時要做好個人用品的清潔工作，勤洗頭、勤洗澡，避免病菌滋生，防止對機體造成不必要的影響。
如果因長虱子，患者可在醫生指導下使用復方硫黃乳膏、苯甲酸芐酯搽劑等藥物，可以起到殺蟲止癢的效果，有助于促進病情恢復，避免病情發展、加重。