無痛人流一般指無痛人工流產術，無痛人工流產術第四天可以坐著寫書法，但不建議久坐，具體分析如下：
無痛人工流產術是指將在孕10周以內的妊娠用人工的方法加上靜脈麻醉終止妊娠的手術流產。通常情況下無痛人工流產術后建議躺著休息2-3天，之后可以適當的活動，但要避免長時間以及劇烈活動，以免影響身體恢復，所以無痛人工流產術第四天一般是可以坐著寫書法的。此外，術后還要注意保暖，飲食要注意清淡、有營養、易消化。