玩游戲心跳加快對心臟是否有害，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。一般情況下，玩游戲時(shí)輕微心跳加快，為正常生理現(xiàn)象，對心臟沒有較大害處；若出現(xiàn)玩游戲時(shí)心跳劇烈加快的情況，有可能會對心臟造成一定害處。
1、沒有害：玩游戲時(shí)通常情緒較為激動，可能會對神經(jīng)造成刺激，使腎上腺素分泌增加，從而引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)心跳加快的癥狀。通常玩游戲時(shí)心跳加快的癥狀不嚴(yán)重，并且能夠在游戲結(jié)束后恢復(fù)正常，無需過于擔(dān)心，一般不會對心臟造成較大害處；
2、有害：若存在長期熬夜打游戲，以及打游戲時(shí)過于激動的情況，可能會因心臟負(fù)荷加重，出現(xiàn)較為嚴(yán)重的心跳加快，還可能伴有胸悶、心悸、氣急等癥狀，此時(shí)可能會增加冠心病等疾病的發(fā)生概率，甚至有可能猝死，從而對心臟造成一定害處。
因此，日常生活中，應(yīng)避免長期熬夜打游戲，以免打游戲時(shí)情緒過于激動，對心臟造成不利影響。應(yīng)改變生活習(xí)慣，早睡早起、合理膳食、補(bǔ)充營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動等，對于維持心臟的健康有利。