小腿長一個圓圓的疙瘩，可能是外傷、肌肉損傷、皮脂腺囊腫等原因引起的，原因不同治療方法也不同。
1.外傷：
小腿里面有質地較硬的圓形腫物，首先考慮局部皮膚是否受到過外傷。如伴隨疼痛和皮膚顏色改變，考慮為局部皮膚血腫，疼痛劇烈時建議及時前往醫院篩查，避免出現骨折。
局部外傷傷口出現皮膚破損，可使用生理鹽水、絡合碘消毒劑等反復沖洗和浸泡破損面，將傷口表面的污染物進行清除。在傷口恢復之前患者最好不要碰水，如果不小心傷口碰到水后一定要立即擦干，避免傷口發生感染。飲食應保持清淡，避免辛辣刺激性食物。
2.肌肉損傷：
當肌肉損傷后，局部肌肉組織愈合過程中會出現瘢痕，摸上去可能會出現像圓球一樣的疙瘩。
肌肉損傷后一般需要采取休息、冷敷、熱敷等方法進行治療。建議在醫生的指導下使用活血化瘀膏藥，如活血止痛膏、三七傷藥片等藥物治療?；颊咭⒁庑菹ⅲ苊鈩×疫\動。
3.皮脂腺囊腫：
好發于頭面、頸項和胸背部，也可發生在四肢。通常因油脂分泌旺盛堵塞皮脂腺開口，從而造成分泌物潴留，形成皮脂腺囊腫。
皮脂腺囊腫生長緩慢，通常不需要治療，注意皮膚清潔，預防繼發感染即可。若出現繼發感染，應遵醫囑使用抗菌藥物如頭孢菌素（如頭孢曲松鈉、頭孢拉定分散片等），一旦形成膿腫則應進行切開引流，如果出現病損可進行手術切除，如傳統梭形切口、小切口微創摘除術等。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，如癤、脂肪瘤、皮膚纖維瘤等，如果出現身體不適癥狀，應及時前往醫院就診，以上藥物需在醫生指導下使用。