從有記憶開始就出現四肢骨頭疼痛的情況，這種情況可能由多種原因引起。以下是一些常見的原因和應對方法：
骨關節問題：如關節炎、骨骼發育異常或退行性病變等。
肌肉軟組織損傷：長期勞損或運動傷害可能導致肌肉、韌帶或肌腱的炎癥。
血液循環障礙：血液循環不良可能引起四肢末端的疼痛和麻木感。
神經系統疾病：某些神經性疾病也可能導致肢體疼痛，如坐骨神經痛等。
如果您長期受到這種癥狀困擾，建議及時就醫進行全面檢查。醫生可能會通過影像學檢查（如X光、MRI）或血液檢測來明確病因。
治療方面，中醫辨證施治是一個不錯的選擇。西醫則可能根據具體病情采用對癥藥物或物理治療。同時，避免過度鍛煉和盲目用藥，保持良好的生活習慣是關鍵。
總之，四肢疼痛的原因多種多樣，及早就醫、科學調理是緩解癥狀的關鍵。
