過敏性紫癜可不可以吃瓜子、花生，需要根據個人體質進行判斷。如果對瓜子、花生不過敏，一般可以吃，如果對瓜子、花生過敏，則不可以吃，以免導致病情反復，不利于對病情的控制。
1、可以吃：瓜子中富含蛋白質、脂肪以及鉀、鈉、鎂、磷等營養物質，花生中也含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、維生素E等營養物質，兩者都能夠為機體補充營養，增加飽腹感。如果過敏性紫癜患者對瓜子和花生不過敏，可以適當吃，不會影響控制的疾病，但需要控制攝入量，以免加重胃腸負擔，不利于消化；
2、不可以吃：機體對致敏物質產生變態反應，導致毛細血管的脆性、通透性增加，可能使血液外滲而產生過敏性紫癜。食物中如果存在致敏物質，有可能誘發過敏性紫癜。若本身對于瓜子、花生過敏，吃后容易再次產生變態反應，出現腹痛、嘔吐、腹瀉、便血等癥狀，加重過敏性紫癜的病情，則不可以吃。
若出現過敏性紫癜，建議及時脫離過敏原，并在風濕免疫科就診。建議遵醫囑應用抗過敏藥物治療，比如氯雷他定片等。