對于淋雨后出現一身紅疙瘩的情況，西醫通常采用抗過敏藥物、封閉療法和自血療法等方法進行治療。然而，這些方法雖然能暫時緩解癥狀，但并未找到根治的特效藥。
中醫在處理這類問題時，強調扶正祛邪的原則，并常選用明代陳實功所創的‘消風散’作為基礎方劑。此方劑通過辨證施治，配合加減變化，能有效改善癥狀。
患者需要注意避免外界刺激，保持皮膚清潔，同時注意增強體質，提高免疫力。建議在治療過程中耐心堅持，并結合中西醫方法綜合調理，以期達到最佳療效。