人流和清宮都對女性身體有一定傷害，但很難簡單地判斷哪個更嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)咨詢，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
人流主要是針對早期妊娠，一般妊娠70天以內(nèi)通過藥物或者手術(shù)方式終止妊娠。如果是藥物流產(chǎn)，相對來說對子宮的直接損傷可能小一些，是利用藥物使胚胎組織自然排出體外。不過藥物流產(chǎn)可能會出現(xiàn)流產(chǎn)不完全的情況，這就需要后續(xù)清宮。而人工流產(chǎn)手術(shù)，如負(fù)壓吸引術(shù)，是直接將胚胎從宮腔吸出，手術(shù)操作過程如果規(guī)范，能夠有效清除胚胎，但也存在子宮穿孔、感染等風(fēng)險。
清宮一般是在藥物流產(chǎn)不全、自然流產(chǎn)后有殘留或者人工流產(chǎn)后有組織殘留的情況下進(jìn)行的。清宮手術(shù)因為是對子宮的二次操作，所以相對而言，在已經(jīng)受到一次損傷的基礎(chǔ)上，對子宮內(nèi)膜的傷害可能會更嚴(yán)重。而且經(jīng)過一次妊娠相關(guān)操作后，子宮的抵抗力下降，清宮時感染的概率可能會增加。另外，清宮手術(shù)也可能導(dǎo)致宮腔粘連等并發(fā)癥，對以后的月經(jīng)和生育能力產(chǎn)生更不利的影響。