貧血癥狀比較輕的情況下，是可以軍訓(xùn)的，病情嚴(yán)重的患者不宜進(jìn)行軍訓(xùn)。
貧血是指人體外周血細(xì)胞容量減少，比如血紅蛋白含量、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)等低于正常范圍下限，不能運(yùn)輸足夠的氧氣到組織而發(fā)生的一系列綜合征。如果患者是輕度貧血，且癥狀表現(xiàn)不明顯，僅是在劇烈活動后出現(xiàn)呼吸、心跳加快的情況，一般可以軍訓(xùn)，但是需要盡量避免過于激烈或長期消耗性的訓(xùn)練，比如長跑、長期站軍姿等，否則可能會導(dǎo)致身體局部缺氧。對于病情嚴(yán)重的患者來說，處于平靜狀態(tài)時常會出現(xiàn)頭暈惡心、氣短、心悸、面色萎黃等癥狀，不建議進(jìn)行軍訓(xùn)，否則癥狀很容易加重，甚至出現(xiàn)心力衰竭、出血傾向等并發(fā)癥。
患者可以及時去醫(yī)院，通過外周血涂片檢查、骨髓檢查、血常規(guī)等方式進(jìn)行明確的診斷，確診后遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療，具有補(bǔ)鐵的作用，可以增強(qiáng)患者的造血功能。此外，患者還應(yīng)該多吃富含鐵元素以及營養(yǎng)豐富的食物，比如豬肝、瘦肉、牛肉、黑木耳等，有利于身體恢復(fù)。
