部分人認為運動戴隱形眼鏡較為方便，實際并不好，弊大于利。運動戴隱形眼鏡易導致角膜磨損加重，還容易引發感染，對眼部造成不良影響。
隱形眼鏡是一種直接戴在眼球角膜上的鏡片，運動時戴隱形眼鏡可能會對角膜造成摩擦，劇烈運動時還可能會發生移位，使配戴者產生不適。此外，隱形眼鏡本身有一定的潛在感染風險，操作時如果手上攜帶有細菌，就可能污染眼鏡。而且運動時流汗加劇，汗液流進眼睛時也可能帶入細菌或塵土等異物，不僅可能導致角膜摩擦加重，還可能會造成更為嚴重的感染。因此不建議運動時配戴隱形眼鏡，如果擔心框架鏡不便運動，可以戴運動型眼鏡，安全性更高。
如果運動戴隱形眼鏡的過程中，有眼睛紅腫、干澀、疼痛等不適癥狀，建議立即將隱形眼鏡取下，沖洗眼睛，然后閉眼休息，密切觀察眼部情況。如果疼痛無法緩解或加劇，建議前往醫院就醫，遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等消炎抗菌藥物進行治療。同時要保證充分的休息和睡眠，避免過度用眼，可多吃富含維生素的瓜果、蔬菜，緩解不適癥狀。