大姨媽一般指月經，月經一般推遲3-7天可以用試紙測早孕，需要根據具體的月經周期來判斷。

如果女性的月經周期比較規律，在28天-30天，一般超過3-5天還沒有來月經，一般就可以用試紙測早孕，如果女性的月經周期不規律，月經周期的波動比較大，一般超過5-7天沒有來月經，就可以用試紙測早孕，來判斷自己的身體情況。

受精卵在子宮著床后，就會導致體內的人絨毛膜促性腺激素水平明顯升高，屬于正常的生理現象。

試紙測早孕一般是檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素水平，女性在檢查之前需要保持空腹，而且需要盡量選擇晨尿進行檢查，可以有效提高準確性，女性還可以到醫院通過血HCG檢查的方式，可以確定是否已經懷孕，這種方法是比較準確的。

如果女性沒有備孕的準備，在性生活期間需要做好避孕措施，比如佩戴避孕套、服用避孕藥等，以免引起意外懷孕的情況，影響自己的身體健康。