一般情況下，老是犯困、記性力差，可能是由于長期熬夜、腦供血不足、感冒所致。患者需根據具體病因對癥治療。具體分析如下：
1.長期熬夜：如果有熬夜的習慣，就有可能導致大腦細胞處于疲勞狀態，腦神經功能紊亂，進而出現白天犯困、老是犯困，記性力差等癥狀。患者可以通過休息，保證充足的睡眠等方式來進行解決。
2.腦供血不足：一般是由于頸椎病、腦動脈硬化等疾病所致的病癥。腦部血液供血不足會導致腦部細胞長時間處于疲勞狀態，進而導致腦神經紊亂，出現老是犯困，記性力差等癥狀。患者可以適當的用熱水泡腳，加速血液循環改善腦供血不足的情況，也可以加強體育鍛煉，增強身體素質，緩解腦供血不足。
3.感冒：當機體受到細菌感染或病毒感染引起感冒時，患者會因抵抗這些感染而產生免疫反應，進而導致發燒。而發燒的常見癥狀就有白天犯困，記憶力差。患者可以在醫生的指導下使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、布洛芬片等藥物進行治療。同時在日常飲食上，患者應當選擇清淡飲食，盡量避免食用過于辛辣刺激類的食物。