早晨起床時吹了冷風感到惡心、想吐，這種現象可能與多種原因有關。首先，可能是胃黏膜受到寒冷刺激導致的不適。胃是一個對溫度敏感的器官，冷空氣或冷風吹襲可能會使胃黏膜受到刺激，引發胃部不適癥狀。
其次，早晨起床后人體的血糖水平較低，如果此時又吹了冷風，可能導致體內供血不足，出現頭暈、惡心等現象。
另外，貧血或頸椎病也可能導致類似癥狀。貧血患者由于血液攜氧能力下降，在寒冷刺激下容易出現惡心、乏力等癥狀；而頸椎病則可能因早晨頸部血液循環不暢引發眩暈和惡心。
如果經常出現這種癥狀，建議及時就醫檢查。醫生可能會建議進行胃鏡檢查以排除胃炎或胃潰瘍的可能性，同時也會關注是否存在貧血或其他內科疾病。
預防上應注意避免晨起時直接吹冷風，可以適當增加衣物，保持溫暖。飲食方面要注意規律，避免空腹外出，可適量進食溫熱食物以保護胃黏膜。
總之，早晨吹冷風后出現惡心、想吐的現象不容忽視，建議及時就醫查明原因并接受針對性治療。