腳腕起水泡的原因包括摩擦、燙傷、過敏、真菌感染、皰疹。建議及時就醫，根據原因遵醫囑治療。
1、摩擦：鞋子不合腳、長時間行走或運動過度，導致腳腕皮膚摩擦起水泡。可更換舒適的鞋子，用消毒后的針將水泡挑破，放出液體后涂抹碘伏消毒，再用創可貼保護，也可外用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏。注意挑破水泡時要做好消毒。
2、燙傷：接觸高溫物體使腳腕皮膚燙傷起水泡。應立即用流動的涼水沖洗，輕度燙傷可涂抹燙傷膏，如濕潤燒傷膏、京萬紅軟膏。如果燙傷嚴重，要及時就醫。注意避免燙傷部位受到二次傷害。
3、過敏：接觸過敏原如金屬飾品、新襪子等引起過敏反應。可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片，外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏。要避免接觸過敏原，保持皮膚清潔。
4、真菌感染：像足癬累及腳腕，會出現水泡。可外用硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、聯苯芐唑乳膏。注意個人衛生，不與他人共用拖鞋等，防止交叉感染。
5、皰疹：感染皰疹病毒后，腳腕可能出現水泡。可口服阿昔洛韋片、伐昔洛韋片、泛昔洛韋片，外用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏、爐甘石洗劑。注意休息，避免搔抓，防止感染。
腳腕起水泡后不要隨意搔抓，防止水泡破裂感染。如果水泡持續增多、變大，或者出現發熱、疼痛等異常，應及時就醫。