兩邊手肘癢一般和皮膚干燥、濕疹、過敏反應、炎癥、外傷等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1、皮膚干燥：皮膚干燥是導致手肘癢的常見原因之一。當皮膚缺乏水分時，表皮層會變得粗糙、緊繃，進而引發瘙癢。過度清潔、使用堿性強的肥皂、洗澡水過熱等也會加劇皮膚干燥，導致瘙癢。建議多喝水，洗澡后及時涂抹身體乳。
2、濕疹：濕疹是一種常見的皮膚病，可能與遺傳、環境、免疫等多種因素有關。手肘部位容易受到摩擦，是濕疹發作的常見部位之一。濕疹患者常表現為皮膚紅斑、丘疹、水皰等，并伴有瘙癢。可在醫生指導下使用復方醋酸地塞米松乳膏、鹵米松乳膏等治療。
3、過敏反應：在日常生活中，如果接觸到如花生、螃蟹的過敏原，或者空氣中的粉塵、花粉等，都可能觸發過敏反應。這可能導致身體組織受損或生理功能失調，可能會出現手肘發癢的癥狀，并可能伴隨紅腫和疼痛等其他癥狀。在這種情況下，可以按照醫生的建議使用氯雷他定片和鹽酸西替利嗪片等藥品進行治療，同時也可以考慮使用爐甘石洗劑來緩解瘙癢。
4、炎癥：當受到細菌或其他病原體的感染并產生炎癥時，這種炎癥會持續地刺激皮膚，可能導致雙手和肘部感到癢。在這種情況下，可以按照醫生的建議外涂紅霉素軟膏或復方醋酸地塞米松乳膏等藥物，以減輕瘙癢的不適。除此之外，還可以采用阿莫西林膠囊和頭孢克肟顆粒等藥品來實施抗炎療法。
5、外傷：如果在騎自行車或行走過程中不慎受到傷害，傷口愈合時可能會導致手肘兩側產生瘙癢。此時，可以考慮使用生理鹽水濕敷受傷部位，或者選用碘伏進行局部消毒處理。
用藥時務必謹遵醫囑，建議平時使用溫和的保濕乳液或潤膚霜，避免過度清潔和使用堿性強的肥皂。