基圍蝦一般是指刀額新對蝦。哺乳期可以適量地吃刀額新對蝦,一般不會對身體健康造成較大的影響,但吃過多可能會出現(xiàn)腸胃不適的癥狀,具體內(nèi)容如下:
刀額新對蝦是近岸淺海蝦類,孕婦通常可以適量地吃刀額新對蝦,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)以及各種微量元素,能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),促進(jìn)乳汁分泌,一般不會對身體健康造成較大的影響。但需注意的是,刀額新對蝦不宜吃得過多,否則可能會導(dǎo)致分泌過多的胃酸,從而出現(xiàn)腹痛、腹脹等腸胃不適癥狀。
