長痘通常指痤瘡，氣血不足一般不會(huì)長痤瘡，如果出現(xiàn)長痤瘡等癥狀，可以就診于中醫(yī)皮膚科，通過醫(yī)生望診判斷長痤瘡的原因，然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行藥物治療或生活調(diào)理。
痤瘡多由脾胃濕熱、肝氣郁結(jié)、腎陰虛等原因引起，脾胃濕熱常由于濕氣入侵、飲食不節(jié)制等因素導(dǎo)致，濕熱聚集在體內(nèi)無法排出就會(huì)引起痤瘡。肝氣郁結(jié)多因?yàn)榍榫w不良導(dǎo)致肝氣無法疏泄，毒素?zé)o法經(jīng)過肝臟排出就會(huì)表現(xiàn)為痤瘡。肝腎陰虛一般是腎功能受到損傷導(dǎo)致，腎臟陰液不足，虛熱內(nèi)生，可導(dǎo)致面部出現(xiàn)痤瘡。而氣血不足主要是氣虛、血虛、失血過多等原因?qū)е拢饕獣?huì)引起頭暈、失眠、健忘、記憶力差、疲勞、自發(fā)出汗、面色蒼白、月經(jīng)少、皮膚暗黃等癥狀，一般不會(huì)引起痤瘡。
出現(xiàn)痤瘡時(shí)，應(yīng)減少攝入油炸食品和辛辣食品，如炸雞、火鍋等，可以多吃含有維生素的食物或水果，如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃等，禁止用手?jǐn)D壓痤瘡等皮損部位，以免感染或留下疤痕。