青光眼患者通常可以運動，但是要選擇身體幅度小的運動，避免劇烈運動。
青光眼是眼壓升高導致進行性視神經損害、視野缺損，一般是可以運動的，建議選擇身體幅度小的運動，例如騎自行車、散步、登山等，能夠促進人體的血液循環，增強身體素質，通常不會加重青光眼病情。但是，青光眼患者要避免進行劇烈運動，因為會加重眼壓升高，使得視神經缺血缺氧，而加重視神經的損傷，而且青光眼患者劇烈運動以后，容易引起毛細血管破裂以后引起出血，誘發視網膜脫離、前房積血、玻璃體積血等并發癥。
運動前要做好熱身準備活動，運動一段時間后需要適當休息。