夏天血壓范圍收縮壓在90mmHg~140mmHg,舒張壓在60mmHg~90mmHg。
夏天的時(shí)候通常溫度比較高,毛細(xì)血管一般會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)張的情況,而且身體中的血液會(huì)有流量相對(duì)增多和流速加快的情況,夏天的時(shí)候一般不容易出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象,冬天的時(shí)候可能溫度比較低,容易導(dǎo)致血液粘稠度增加,血液流量減少,流速減慢,容易出現(xiàn)高血壓。夏天血壓范圍收縮壓在90mmHg~140mmHg,舒張壓在60mmHg~90mmHg是正常的范圍內(nèi)。如果通過多次測量以后都超出了正常范圍,通常提示有異常,需要及時(shí)就醫(yī)。
日常生活中,應(yīng)當(dāng)注意控制好個(gè)人的飲食,盡量低鹽、低脂飲食,多吃胡蘿卜、芹菜、苦瓜等食物,不要長時(shí)間暴飲暴食。
