通常情況下，大腳骨長了個軟軟的包可能是腱鞘囊腫、拇囊炎、跖疣等原因導致的，建議患者根據病因選擇合適的治療方式。具體情況分析如下：
1.腱鞘囊腫：腱鞘囊腫是由于關節囊、韌帶、腱鞘中的結締組織退變所致的病癥，常表現為患處有腫物、酸脹等，所以大腳骨長了個軟軟的包可能是腱鞘囊腫導致的。患者可以通過手術來治療，比如腱鞘囊腫切除術。
2.拇囊炎：拇囊炎是一種由非自然的撞擊或骨骼彎曲等原因所致的疾病，常表現為拇趾根部腫大、腳趾內旋、局部腫脹等，所以大腳骨長了個軟軟的包可能是拇囊炎導致的。患者可以在醫生的指導下使用藥物來治療，比如吲哚美辛膠囊、阿司匹林片、布洛芬緩釋膠囊等。
3.跖疣：跖疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的發生于足部的尋常疣，一般表現為皮膚長贅生物、疼痛等，所以大腳骨長了個軟軟的包可能是跖疣導致的。患者可以在醫生的指導下使用藥物來治療，比如水楊酸軟膏、重組人干擾素α2b乳膏、氟尿嘧啶乳膏等。