奶粉長期吃太濃對成人沒有太大影響，但是可能會使小孩出現消化不良、營養過剩等情況。建議沖調奶粉時合理控制濃度，避免奶粉過濃。
一、成人成人需要根據自身需要補充營養，通常成人的消化道功能已經發育完善，長期奶粉濃度過高僅影響牛奶口感，一般不會引起消化不良或者是其他不適癥狀，對身體沒有太大影響。
二、小孩1、消化不良：孩子年齡比較小，脾胃發育不是特別完善，如果長期奶粉太濃，可能會增加腸道的負擔，容易產生消化不良的癥狀，引起肚子脹氣或食欲下降的情況；
2、營養過剩：奶粉也屬于高熱量的食品，如果奶粉長期吃太濃，可能會使小孩攝入過多熱量，長期營養過剩會引起肥胖。
因此，吃奶粉的時候需要注意合理調配，還需要注意沖奶粉時的水溫溫度避免過高，因為高溫容易破壞奶粉中的營養成分。