吃四季豆是否會脹氣一般取決于吃的量，如果適量吃四季豆，通常不會脹氣；如果過量食用，一般會出現脹氣的情況。
1.適量吃四季豆：四季豆為豆科菜豆屬植物，含有豐富的銅元素、皂苷、尿素酶、B族維生素、維生素C等人體所需的營養成分，平時適量吃四季豆，一般不會導致脹氣，還能補充身體的營養。
2.過量食用：四季豆屬于易產氣的食物，如果平時過量食用四季豆，經腸道細菌充分發酵之后，會產生多量的硫化氫、氨氣等，蓄積在腸道之中，進而導致脹氣。建議平時適量吃四季豆，如果出現脹氣的現象，可以順時針按摩腹部，促進腸道蠕動，進而有利于排氣。