原發性震顫，又稱特發性震顫，是一種以手部和頭部不自主顫抖為特征的常見神經系統疾病。這種病癥在中老年人群中尤為多見，約占所有震顫病例的70%左右。雖然具體病因尚不明確，但研究表明約60%-70%的患者有家族遺傳史，少部分為散發病例。
原發性震顫的主要癥狀通常在注意力轉移時出現，比如雙手平舉、拿筷子夾菜或寫字時會明顯加重。患者的頭部也可能伴隨顫抖，但一般不會有肌肉僵硬或活動受限等問題。
這種疾病的進展非常緩慢，多數患者在病程的10-20年內仍能保持正常生活和工作能力，因此早期可能不需要特殊治療，只需觀察并加強上肢鍛煉即可。
如果癥狀逐漸加重，影響到日常生活，可以考慮以下治療方法：
飲用紅葡萄酒：部分患者發現適量飲用一小盅紅葡萄酒后，震顫會有所緩解。
藥物治療：β受體阻滯劑（如阿爾馬爾和心得安）是常用的藥物選擇。這類藥物能夠有效減輕震顫癥狀，但需注意它們可能引起心率減慢或血壓下降的副作用，使用時應在醫生指導下進行。
總體而言，原發性震顫是一種進展緩慢且預后較好的疾病，患者無需過度焦慮，但在癥狀明顯影響生活時應及時就醫尋求專業治療建議。