小孩嘆氣與多種原因有關，比如模仿、精神因素、呼吸系統疾病、心血管疾病，建議家長平時注意小孩是否存在其他癥狀，并積極給予治療。
1、模仿：如果小孩經常接觸的人群，比如同學、老師等，長期存在嘆氣的情況，小孩可能會模仿這個動作，并成為習慣，家長可以多加注意，并通過教育、轉移注意力等方式幫助小孩改掉這個習慣。
2、精神因素：如果小孩的學習壓力過大，長期處于精神緊張的狀態，或者家庭環境壓抑，可能使小孩經常嘆氣，用以釋放自身情緒。家長可以經常帶小孩出去游玩，參加室外活動，并注意保持家庭關系和睦，可逐漸緩解小孩嘆氣的情況。
3、呼吸系統疾病：比如哮喘、慢性支氣管炎等，以哮喘為例，是一種氣道疾病，主要是由于遺傳因素、氣候因素等所引起，患病后會導致小孩胸悶，出現嘆氣的癥狀，此時可在醫生指導下口服孟魯司特鈉顆粒等藥物治療。
4、心血管疾病：比如心肌炎等，主要是由物理、化學因素、病毒感染等引起，患病后會導致小孩肌肉酸痛、氣短、頭昏等，還會導致小孩氣血交換不足，出現嘆氣的癥狀，此時可在醫生指導下口服維生素C片、輔酶Q10膠囊等藥物治療。
如果小孩出現嘆氣的現象，家長可以帶其到正規醫院的小兒心內科、普內科等科室就診，進行血常規檢查、心電圖檢查等，以明確診斷，并在專業醫生的指導下進行針對性治療。