發燒一般指發熱,高燒一般指高熱。臨床上攝氏度用℃表示,并且發熱分級以口腔溫度為準。通常口腔溫度超過37.2℃屬于發熱,39.1℃-41℃屬于高熱。
發熱主要是機體產生內生致熱原和釋放發熱介質,對體溫調節中樞造成影響,從而導致體溫上升,通常與病原微生物感染、藥物影響、血液病等因素有關。測量體溫時,不同部位的體溫標準會有一定的區別。
口腔溫度的正常范圍一般是36.3℃-37.2℃,超過37.2℃時則屬于發熱。一般37.3℃到38℃屬于低熱,38.1℃-39℃是中等度熱,39.1℃-41℃是高熱,41℃以上則是超高熱。
處于低熱狀態時,可以先采取物理治療來緩解,比如額頭冷敷、溫水擦浴等,有助于增加散熱。如果口腔溫度達到38.1℃,并且呈持續增加的趨勢,可以在醫生指導下使用對乙酰氨基酚顆粒、布洛芬混懸液等藥物抑制前列腺素合成,使體溫下降。
平時要注意避免勞累,飲食以清淡、營養均衡為主,可以適量食用新鮮的蔬果,比如黃瓜、火龍果、蘋果等。
