關于生育問題，首先要了解的是，懷孕并不是一件容易的事情。一般來說，排卵期是女性最容易受孕的時間段。通常來說，排卵期是在月經周期的第10天到第17天之間，這個時間因人而異，但大致在這個范圍內。
對于你們的情況，建議在排卵期內進行同房，這樣可以增加懷孕的機會。此外，男性和女性的生活習慣、身體狀況以及心理狀態都會對生育能力產生影響。保持健康的生活方式，避免過度緊張和焦慮，也是很重要的。
如果經過一年以上的努力仍未成功懷孕，建議夫妻雙方一起到醫院進行檢查，找出可能存在的問題，并尋求專業的醫療幫助。