鋅鎂片是一種可以保護大腦神經與提高免疫力的一種藥物。吃鋅鎂片上火時，患者可以通過調整飲食、使用藥物等方法進行改善。
1、調整飲食：在日常生活中服用鋅鎂片出現上火時，需要及時對飲食做出適量調整，飲食要以清淡食物為主，同時需要多喝溫開水進行緩解。
2、使用藥物：當在使用鋅鎂片上火癥狀比較嚴重，出現口干舌燥、咽喉疼痛、口腔潰瘍等，需要及時通過在醫生的指導下服用去火藥物進行治療，比如金銀花顆粒、清火梔麥片、黃連上清丸等。