突然頭疼、發熱可能是運動習慣造成的，也可能是流行性感冒、病毒性腦炎等疾病引起的，具體內容如下：
一、運動習慣
劇烈運動會加快患者腦部的血液循環，容易使患者感覺頭疼。如果患者過度進行劇烈運動，肌肉通常需要不斷地進行收縮與舒張，從而產生較多熱量，使患者體溫升高，而這種發熱并不是病理性的。患者應合理安排運動時間與強度，要注意適當地休息，以緩解不適癥狀。
二、疾病
1.流行性感冒：如果患者免疫力較差，容易在感染流感病毒后誘發流行性感冒。該病癥起病較急，患者可能會突然出現高熱、頭痛、乏力等癥狀。患者可以遵醫囑使用磷酸奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑、帕拉米韋氯化鈉注射液等藥物來治療，并且要注意多喝水。
2.病毒性腦炎：感染腸道病毒、蟲媒病毒、腺病毒等致病微生物可能導致患者患有病毒性腦炎，患者可能無明顯征兆地出現發熱、頭痛、惡心、嗜睡等癥狀。患者應及時就診，遵醫囑使用更昔洛韋膠囊、阿昔洛韋片、地塞米松片等藥物，以免耽誤病情。