在中醫傳統療法中，耳尖放血是一種簡單有效的退燒方法。當孩子出現低燒（體溫不超過38.5℃）時，家長可以嘗試此法。具體操作是用消毒的針具輕輕刺破耳尖的穴位，放出少量血液，這樣能迅速清熱解毒、鎮靜退燒。
除了放血，還有其他實用的降溫方法：溫水擦浴是最溫和的方式，可以用溫毛巾擦拭孩子的大腿內側、腋下和頸部；酒精擦拭則適合稍大一點的孩子，但需注意濃度和用量。如果體溫超過38.5℃，建議及時服用退燒藥。
在日常護理中，應多給孩子喝些清淡的湯水，比如綠豆湯、冬瓜湯，這些都有清熱的作用。飲食上要以易消化為主，多吃新鮮蔬果補充維生素。此外，還要注意孩子的情緒安撫，保持環境安靜，避免過度刺激。
提醒家長，在使用耳尖放血等方法時，一定要確保工具消毒到位，避免感染。如果操作不當或孩子有出血傾向，建議及時就醫，尋求專業幫助。
