牙齒上的軟垢像豆腐渣很臭一般是食物殘留、牙結石、牙齦炎等原因引起的。
1.食物殘留：
進食結束后，未漱口、刷牙或者口腔清潔不徹底可能導致食物殘留在牙齒上，經細菌分解后形成軟垢，散發臭味。
建議養成良好的口腔習慣，進食后漱口或者刷牙，同時采取正確的刷牙方式，有利于去除食物殘渣，少吃甜食，平時多吃富含纖維的食物。
2.牙結石：
牙列擁擠、忽視口腔衛生等原因可能引起牙結石，從而導致牙齒上白色的粘稠物很臭的情況。
建議通過超聲波洗牙、噴砂潔牙等方式進行治療。日常注意口腔衛生，正確規范刷牙，飯后漱口。平時應注意少吃甜食，多吃富含纖維的食物。
3.牙齦炎：
牙齦炎也可以引起上述現象，牙齦炎是指由牙菌斑及其他因素引起的牙齦組織炎癥，是最常見的牙齦疾病。常表現為刷牙或咬硬物時牙齦出血，伴有牙齦顏色、外形及質地的改變。
患者平時需注意口腔清潔，飯后漱口，避免含糖量過高的食物，避免食用辛辣刺激性食物，要低脂飲食，也可遵醫囑使用藥物（過氧化氫溶液、甲硝唑片、阿莫西林膠囊）進行沖洗口腔以及抗菌治療。
除上述原因外，還有可能是根尖牙周炎、智齒冠周炎、牙齦腫瘤等原因引起的，建議患者如有異常癥狀，請及時就醫，在醫生指導下進行治療，切勿擅自用藥，以免延誤病情。