人流后第一天要多躺，多臥床休息，減少走動(dòng)。人流手術(shù)屬于損傷性手術(shù)，手術(shù)過(guò)程中失血較多，對(duì)身體損傷較大，女性手術(shù)后易出現(xiàn)頭暈、乏力、腳軟等表現(xiàn)，需多臥床休息，幫助恢復(fù)體力。
人流后第一天可能有輕微腹痛和少量陰道出血，如過(guò)早走動(dòng)，可能加重腹痛情況，可能導(dǎo)致出血量增多，出血時(shí)間延長(zhǎng)，影響子宮正常恢復(fù)，影響身體健康。人流后第一天，體內(nèi)激素水平未完全恢復(fù)至正常水平，還可能出現(xiàn)腸胃道不適。過(guò)多走動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)使身體不能得到充足休息，可能加重腸胃道不適，引起惡心、反胃、嘔吐等癥狀。故人流后第一天要盡可能多躺，吃飯、上廁所可以適當(dāng)走動(dòng)，避免過(guò)度活動(dòng)。
人流手術(shù)后應(yīng)配合醫(yī)生做好常規(guī)性的消炎和活血化瘀治療，預(yù)防感染，促進(jìn)宮縮，排出積血，有助于子宮更好恢復(fù)。吃有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，少量多餐，對(duì)身體進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。一個(gè)月內(nèi)避免性生活，避免盆浴造成感染。術(shù)后定期進(jìn)行相關(guān)復(fù)查，觀察子宮恢復(fù)情況。