喝水嗆到主要是水流入氣管引起的，可刺激氣管引起咳嗽，出血主要是局部毛細血管破裂導致。
喝水的時候，一般會經口腔進入食道，但如果喝水的時候喝水過多、過急，水有可能會流到氣管內，形成反射性的嗆咳，如果咳嗽導致了局部毛細血管破裂，可出現出血癥狀。平時要避免喝水嗆到，盡量坐著喝水，同時控制喝水的量和速度，不能一次性喝太多的水。喝水期間也不能大笑、講話等，以免嗆咳刺激氣管，致使氣管異常收縮，氣道黏膜充血、水腫，出現呼吸急促的癥狀，嚴重者可能會出現呼吸道梗阻。
如果出現了喝水嗆到咳嗽出血的現象，需要立即停止喝水，注意休息，避免劇烈運動。