一般來說，心率55次/分鐘正常嗎需要分情況。具體分析如下：
安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鐘，因此，心率55次/分鐘不正常，屬于偏慢的心率，需要警惕病態竇房結綜合征。對于長期從事重體力勞動或專業運動員而言，因為心臟每搏輸出量偏高，所以心率55次/分鐘正常。如果長期口服負性心率藥物，比如胺碘酮、地高辛、美托洛爾等，也會導致心率55次/分鐘，這種情況正常。
日常生活中，患者應當盡量避免情緒刺激，停止進行較為劇烈的運動，盡量少喝刺激性飲品。