一般來說，心率55次/分鐘正常嗎需要分情況。具體分析如下：
安靜狀態(tài)下，成人正常心率為60～100次/分鐘，因此，心率55次/分鐘不正常，屬于偏慢的心率，需要警惕病態(tài)竇房結(jié)綜合征。對(duì)于長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員而言，因?yàn)樾呐K每搏輸出量偏高，所以心率55次/分鐘正常。如果長(zhǎng)期口服負(fù)性心率藥物，比如胺碘酮、地高辛、美托洛爾等，也會(huì)導(dǎo)致心率55次/分鐘，這種情況正常。
日常生活中，患者應(yīng)當(dāng)盡量避免情緒刺激，停止進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動(dòng)，盡量少喝刺激性飲品。