一般情況下，由于實際情況不同，沒有“清除螨蟲最有效的辦法”的固定說法。清除螨蟲，通常采取生活護理、藥物治療等方法可能較為有效，具體分析如下：
1.生活護理：螨蟲屬于寄生蟲，比較喜歡潮濕陰冷的環境，因此建議患者平時注意勤曬被子，勤換被罩，保持室內空氣清新，也要注重做好個人的皮膚清潔工作，有助于降低螨蟲的存活率，進而可以有效地清除螨蟲。
2.藥物治療：通常在螨蟲進入人體皮膚后，可能出現皮膚粗糙、丘疹、瘙癢等癥狀，如果情況比較嚴重，患者也可以遵醫囑使用阿達帕林凝膠、甲硝唑凝膠、異維A酸凝膠等藥物，清除螨蟲也可能較為有效。