腮幫子也就是腮部，咬腮部肉，有可能是牙齒不整齊、咀嚼習慣不佳導致的，也有可能是體重增加、牙齒缺失引起的，還有可能是智齒萌出異常、外傷等因素的表現。對此需要到醫院口腔科，由醫生通過檢查進行判斷。
1、牙齒不整齊：如果本身牙齒并不整齊，就有可能在咀嚼時咬到腮部的肉，建議及時配合醫生進行正畸治療。
2、咀嚼習慣不佳：長時間使用一側進行咀嚼，會使得此處比較疲勞，肌肉也會比較發達，從而引起以上情況，建議多使用另一側進行咀嚼，不要長時間單側咀嚼。
3、體重增加：近期進食過多油膩的食物，會使得體重增加，腮部會有較多的脂肪堆積，就會容易被咬到。建議減少進食以上食物，并且適當進行跑步、跳繩等，科學減肥。
4、牙齒缺失：如果磨牙有缺失的情況，可能會對咬合關系造成影響，就會經常咬到腮部的肉，需要盡快進行修復治療。
5、智齒萌出異常：如果智齒本身沒有垂直萌出，就會對腮部的肉造成刺激，還會有容易咬到的情況，如果出現紅腫、疼痛等情況，建議遵醫囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等。
6、外傷：腮部受到撞擊、擠壓等，會有腫脹、疼痛等癥狀，也就會容易被咬到，建議及時進行冷敷，在受傷48小時之后可以進行熱敷。
此外，還有可能是齲齒、腮腺炎等導致的，在恢復期間，建議注意保持清淡飲食，并且建議每天早晚刷牙，避免腮部的恢復受到不利影響。