做完胃鏡檢查后跑了幾十步，一般不會對身體產(chǎn)生太大影響，對于剛做完胃鏡患者，臨床建議以休息為主，盡量避免跑步，或其他劇烈運動，以免出現(xiàn)胃部不適的癥狀。
由于胃鏡檢查時為了便于觀察胃黏膜是否有異常情況，檢查過程中會向胃內(nèi)注入一定量的空氣使胃黏膜伸展開，因此，胃鏡檢查后胃內(nèi)可能存有一定量的氣體。如果馬上進行跑步或其他劇烈活動，可能會刺激胃部收縮，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)胃痙攣，加重胃部脹滿、疼痛的表現(xiàn)，甚至還可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，如果進行的是無痛胃鏡檢查，麻醉藥物逐漸代謝，神志才恢復(fù)正常，突然跑步可能會出現(xiàn)摔倒，四肢不靈活的情況，若體質(zhì)較好，或麻藥代謝較快，跑的步數(shù)不多，不會出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀，及時停止跑步注意休息即可，若平時體質(zhì)較虛弱，或胃部敏感者，胃鏡后跑了幾十步，可能會出現(xiàn)胃部不適的癥狀，但一般問題也不大。
因此，在做完胃鏡檢查后，應(yīng)以休息為主，盡量避免跑步或其他劇烈運動。待身體完全恢復(fù)后，再逐漸加大運動量。