菊花枸杞金銀花茶并不建議每天飲用，因為菊花具有微寒的性質，如果脾胃虛弱的人過量飲用，容易導致腹瀉。另外，枸杞是一種滋補藥物，長期飲用可能會滯留邪氣，金銀花具有清熱解毒的效果，長期飲用可能會損害脾胃，因此不建議每天都喝。
菊花和枸杞都被認為是對肝臟有益的中草藥。在中醫的觀點中，肝臟是眼睛的開竅部位，長時間使用眼睛不僅可能導致眼干、眼澀、眼充血，還可能對肝臟造成傷害。在日常生活中，經常喝些具有疏肝理氣功能的飲品，有助于預防和治療肝臟疾病。菊花具有消除肝火的效果，枸杞有助于滋養肝陰，而菊花枸杞茶則能有效緩解眼部的疲勞并滋補肝陰。金銀花具有甘寒的性質，其寒性的藥材可能對脾胃造成傷害，因此，長時間飲用金銀花可能對脾胃造成傷害，尤其是對脾胃功能較弱的人群。
對于脾胃功能較弱的人和感冒患者，建議謹慎選擇菊花、枸杞、金銀花茶。因為菊花中含有大量的生物堿類成分和揮發油等物質，這些都是具有刺激性氣味的物質，不建議每天都持續服用。對于需要使用的人，建議在中醫醫師的指導下進行，避免無目的地自行服用，以減少對身體的潛在損害。