按照中醫的理論，尿頻和手腳冰冷主要是因為腎陽不足，需要及時就醫進行治療。
腎開竅于口，與手相連，所以在中醫古籍中手腳冰涼有很多描述，比如五遲，五軟等。腎陽是全身陽氣的主宰，當人體的腎陽不足時，不能有效地推動氣血的流動，導致氣血無法流通到四肢，進而失去溫暖四肢的能力，最終可能導致手腳變得冰冷。此外腎精足則能夠帶動全身之氣運動，使周身都能得到很好地保暖。此外，腎負責調節大小便，當人體的腎陽不足時，腎的溫陽和化氣功能會被削弱，這可能會導致水分直接流向下焦，從而引發尿頻的問題。脾為后天之本，心藏神，兩者功能相互協調才能維持人正常生命活動。盡管脾陽虛和心陽虛都可能導致手腳冰冷的現象，但這并不會導致尿頻，因此鑒別起來相對簡單。此外腎陰虛也會導致患者手腳冰冷，這和中醫認為陰火是人體內最常見的一種病理狀態有關。如果人體的腎陽不足，這可能是由于先天的陽氣不足或者長時間生活在寒冷潮濕的環境中，從而導致體內陽氣受損。
建議前往正規醫院的中醫科接受治療，并在醫生的專業指導下，通過口服具有溫腎壯陽功效的中成藥，例如金匱腎氣丸和右歸丸等，可以獲得相當不錯的治療效果。在服用這些藥物一周后，建議再次進行復診，同時還應該注意服用中藥時避免使用禁忌證，以免出現不良反應，影響身體健康。對于腎陽虧虛的患者，應該減少食用辛辣和刺激性的食品，避免攝入過于寒涼的食物，以防止病情進一步惡化。
