一般來說，適當使用磨砂膏對身體無害，過度使用對身體有害。具體情況如下：
磨砂膏是指含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品。一般情況下，適當使用磨砂膏可以去除皮膚深層的污垢，去死皮，通常對身體無害；但是頻繁使用磨砂膏通常對身體有害，因為磨砂膏含有細微顆粒，可能會因為過度清潔造成皮膚干燥或者破壞皮膚角質層，特別是易過敏人群，使用磨砂膏可能增加其過敏的幾率或是加重過敏的癥狀。
此外，皮膚的新陳代謝周期一般是28天，建議患者每間隔一個月使用一次，對身體比較好。