經常腿疼的原因有很多，常見原因可分為生理性原因，如缺鈣、過度勞累等，以及病理性原因，如腰椎間盤突出癥、半月板損傷、骨關節炎、類風濕關節炎等，患者應及時前往醫院就診。
一、生理性原因：1、缺鈣：由于身體長時間缺鈣，局部肌肉興奮性增高，造成腿部肌肉痙攣，導致經常腿疼，嚴重時還會造成骨質疏松癥，可以通過服用骨化三醇軟膠囊進行治療，并且多曬太陽，多吃一些富含維生素D和鈣的食物，如菠菜、牛肉等；
2、過度勞累：白天進行重體力勞動以及大量運動后，腿部肌肉出現過度受力牽拉，還會造成腿部乳酸堆積過多，從而產生經常腿疼的現象，充分休息即可緩解癥狀，無需特殊處理。
二、病理性原因：1、腰椎間盤突出癥：指腰椎間盤發生退行性改變，在外力作用下部分或全部纖維環破裂，單獨或連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激、壓迫竇椎神經及神經根，可向下肢放射，引起腿部肌肉痙攣、缺血，造成經常腿疼的現象。建議患者臥床休息，在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬等，還可以使用甲鈷胺片等營養神經藥物，若藥物治療無效，可考慮手術治療，如腰椎間盤突出切除術；
2、半月板損傷：半月板是位于脛骨內、外側髁關節面上的一對呈半月形的纖維軟骨，患者異常運動、外傷時，均會發生半月板損傷。半月板損傷后難以自行修復，且半月板無法隨膝關節運動而移動，因此患者在半月板損傷時，可造成經常腿疼的現象，可以在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬等，如果無法有效緩解癥狀，需要行手術治療，如半月板修復術等；
3、骨關節炎：是以關節軟骨退行性變和繼發性骨質增生為特征的慢性關節疾病，病變通常起于軟骨，然后發展到軟骨下骨、滑膜、關節囊及周圍肌肉，出現滑膜增生、韌帶退變、纖維化、萎縮，從而造成經常腿疼。患者可在醫生指導下應用仙靈骨葆片等藥物治療，并配以雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，抑制炎癥因子釋放，緩解疼痛；
4、類風濕關節炎：累及膝關節時，會使關節滑膜充血、水腫、炎癥細胞浸潤，可刺激膝關節周圍神經，造成經常腿疼的現象?；颊呖梢栽卺t生指導下使用潑尼松龍片等進行抗風濕治療，疼痛嚴重時可服用雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，起到消炎、鎮痛的作用。