停經是指女性在預期月經周期中沒有出現月經的情況。對于24歲的你來說，如果已經停經超過一個月，建議及時就醫檢查。根據你的描述，妊娠囊大小為20×29毫米，胚芽長度為11毫米，這可能意味著懷孕時間已經超過早期階段。
在超聲檢查中，妊娠囊的大小和位置可以幫助醫生判斷胚胎發育情況。一般來說，正常情況下，隨著孕周增加，妊娠囊會逐漸增大，并且內部可以觀察到胚芽和原始心管搏動。然而，如果你的情況顯示胚芽長度為11毫米但沒有其他正常的發育指標，可能需要進一步檢查是否存在異常。
在這種情況下，及時就醫是非常重要的。醫生可能會建議進行血液檢測、超聲波檢查或其他相關測試，以確認妊娠的狀態以及胚胎的健康情況。如果確實存在異常，如胚胎停育或其他問題，醫生會根據具體情況推薦合適的處理方案。
對于意外妊娠或不符合計劃的妊娠，選擇終止妊娠是一個需要謹慎考慮的決定。現代醫學技術提供了多種安全有效的流產方式，其中超導可視無痛人流是一種較為先進的方法。這種手術在B超實時監測下進行，能夠更準確地定位妊娠囊位置，減少對子宮內膜的損傷，并且具有出血少、恢復快的特點。
建議你盡快到正規醫院的婦產科就診，由專業醫生根據檢查結果為你制定個性化的治療方案。同時，在未來的生育計劃中，也應注意做好避孕措施，避免不必要的妊娠風險。
總之，面對這種情況，保持冷靜并及時尋求專業幫助是最重要的。希望你能早日恢復健康！