19歲閉經可能是生理性因素導致，如意外妊娠或母乳喂養階段，此時不需治療，特殊時期結束后月經即可恢復正常。還可能是病理性因素所致，常由精神、生活方式、藥物、疾病等因素或生殖系統異常導致，需要在醫生指導下使用藥物治療。
1、緩解壓力：如突然或長期精神壓力過大、精神緊張、過度勞累、情緒改變等，可能影響下丘腦的功能，引起19歲女性閉經。一般通過外界精神因素解除，通過運動、加強溝通等方式緩解壓力后，月經可逐漸恢復正常；
2、調節體脂率：體重過輕或肥胖，可能影響女性體脂分布，影響排卵導致閉經，可調整飲食，適當增加運動，調節體脂率恢復正常的排卵，運動量過大導致的閉經，應適當減少運動量或訓練強度；
3、停止服用藥物：女性如長期服用避孕藥或者抗精神病類的藥物、抗過敏的藥物等，可能影響內分泌水平導致閉經，一般停藥后3-6個月，月經大部分能夠自然恢復正常，如因病不能停藥，可以定期服用孕酮類藥物，使之產生定期子宮內膜剝脫；
4、藥物治療：由于雌激素分泌不足、垂體功能異常等因素引起的閉經，閉經3-6個月以上，最好到醫院做彩超及激素6項等檢查，并在醫生指導下進行藥物治療以恢復月經；
5、其他：流產或刮宮損傷了子宮內膜的功能層，導致宮腔粘連或宮頸管粘連的患者需要手術，解除粘連后即可恢復正常月經。
