血糖值20mmol/L能活多少年，需根據測量者自身情況決定。如果后期血糖控制得好，一般不會影響人的壽命，但如果血糖控制得不好且出現相應的并發癥，就可能會影響人的壽命，但具體能活多少年并不確定。
如果本身存在糖尿病，但血糖升高并不嚴重，在進食大量甜食、水果之后可能會測出血糖20mmol/L的情況。此時應多飲水、糾正不良飲食習慣，在醫生的指導下按時吃藥，后期嚴格控制血糖水平，血糖就有可能恢復到平時狀態，不會影響人的壽命。如果血糖值經常＞20mmol/L，或存在血糖忽高忽低等波動異常的現象，就會頻繁損傷機體，容易導致糖尿病相關的并發癥。如果自己不加以重視、不診斷、不治療或不規范治療，就容易誘發酮癥酸中毒、高滲昏迷、皮膚感染等并發癥，從而影響壽命。
一旦發現自己有血糖增高的現象，或者出現頭暈、頭疼等癥狀，建議及時到醫院做相關輔助檢查，明確病因后進行對癥治療。對于血糖高者在日常生活中，還應適當鍛煉，以低糖、清淡飲食為主，避免食用油膩、辛辣刺激性食物，注意戒煙戒酒。
