血糖值20mmol/L能活多少年，需根據(jù)測量者自身情況決定。如果后期血糖控制得好，一般不會影響人的壽命，但如果血糖控制得不好且出現(xiàn)相應(yīng)的并發(fā)癥，就可能會影響人的壽命，但具體能活多少年并不確定。
如果本身存在糖尿病，但血糖升高并不嚴(yán)重，在進(jìn)食大量甜食、水果之后可能會測出血糖20mmol/L的情況。此時應(yīng)多飲水、糾正不良飲食習(xí)慣，在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時吃藥，后期嚴(yán)格控制血糖水平，血糖就有可能恢復(fù)到平時狀態(tài)，不會影響人的壽命。如果血糖值經(jīng)常＞20mmol/L，或存在血糖忽高忽低等波動異常的現(xiàn)象，就會頻繁損傷機(jī)體，容易導(dǎo)致糖尿病相關(guān)的并發(fā)癥。如果自己不加以重視、不診斷、不治療或不規(guī)范治療，就容易誘發(fā)酮癥酸中毒、高滲昏迷、皮膚感染等并發(fā)癥，從而影響壽命。
一旦發(fā)現(xiàn)自己有血糖增高的現(xiàn)象，或者出現(xiàn)頭暈、頭疼等癥狀，建議及時到醫(yī)院做相關(guān)輔助檢查，明確病因后進(jìn)行對癥治療。對于血糖高者在日常生活中，還應(yīng)適當(dāng)鍛煉，以低糖、清淡飲食為主，避免食用油膩、辛辣刺激性食物，注意戒煙戒酒。