滇紅百合寶塔茶包括滇紅寶塔茶和百合，具有補充營養物質、提神消疲、清新口氣、減肥降脂的功效與作用。
滇紅寶塔茶是紅茶的一種，含有豐富的兒茶素、茶多酚及微量元素等營養成分，適量飲用可補充人體所需營養成分。同時，滇紅寶塔茶含有多酚類化合物，具有消炎殺菌的作用，適當飲用能減少口腔內細菌的滋生，且具有多種揮發性物質，經常飲用還能清新口氣、防止口臭。此外，滇紅寶塔茶還有茶多酚、茶堿、茶多糖等物質，能降低脂肪酶活性，促進脂肪代謝，減少脂肪生成，有助于減肥降脂；茶多酚還能興奮神經，具有提神消疲的作用。滇紅寶塔茶屬于發酵茶，性溫和，百合性微寒，具有養陰潤肺，清心安神的功效，因此部分患者會加入百合，預防飲用后上火。
患者建議適當飲用滇紅百合寶塔茶，避免飲用過多后出現上火反應。同時需注意，孕婦及失眠的患者不宜服用，牙齦腫痛、大便燥結等上火人群也不宜多喝。