一般來說，輕度子宮脫垂，已經(jīng)不舒服可能是年齡增長、長期負(fù)重勞動、分娩等因素導(dǎo)致的，建議患者根據(jù)病因進(jìn)行治療，具體內(nèi)容如下：
1.年齡增長：隨著年齡的增長，雌激素分泌逐漸減少，可能導(dǎo)致子宮脫垂，所以輕度子宮脫垂，已經(jīng)不舒服可能是年齡增長導(dǎo)致的。患者可以在日常飲食中食用一些含有雌激素的食物，比如雞蛋、核桃、香菇、牡蠣等，同時按醫(yī)囑使用復(fù)方戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、炔雌醇片等藥物進(jìn)行治療。
2.長期負(fù)重勞動：患者如果長時間負(fù)重勞動，會使腹壓增加，從而引起輕度子宮脫垂，已經(jīng)不舒服的情況，建議患者減少負(fù)重工作的時間，減輕身體的壓力，可以緩解子宮脫垂的癥狀。
3.分娩：分娩時會損傷盆底的肌肉以及子宮的韌帶，從而可能引起輕度子宮脫垂，已經(jīng)不舒服的情況，建議患者在分娩后臥床休息，不要過早下床做家務(wù)或者過早負(fù)重勞動，否則可能會加重癥狀，導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他不適，建議可以通過凱格爾運動、生物反饋療法、電刺激療法等方法來緩解。