2小時測血糖是指餐后2小時血糖檢測。因為運動本身就需要能量，而能量的供應就與血糖相關，所以人體的血糖濃度肯定會隨著進食、機體的活動狀態而發生變化。但是飯后運動是否影響餐后2小時血糖檢測，還是要根據具體情況進行分析。
1、無明顯影響：比如餐后運動程度輕，運動時心率無明顯變化，且運動時間短，如慢走幾分鐘等，則血糖變化不大，基本不影響餐后2小時血糖檢測；
2、血糖下降：若餐后有氧運動強度較大，如太極拳、慢跑等，運動時間有半小時左右等，則血糖下降會比較明顯。因為在運動中，人體首先動用肌肉中的糖原分解提供能量。只有肌糖原消耗到一定程度時，或在長時間運動時，肌肉才從血液中攝取葡萄糖供能，此時會引起血糖下降，可使餐后2小時血糖檢測結果偏低；
3、血糖升高：若進行高強度的運動，如快跑等，運動后一段時間內血糖水平可能升高。因為高強度運動可以刺激腎上腺素分泌增多，進一步導致血糖升高，故可使餐后2小時血糖檢測結果偏高。
綜上所述，不同程度的運動會給餐后2小時血糖檢測結果帶來不同的影響，建議保證機體在相對穩定的狀態時監測血糖，避免出現誤差。