抽煙通常會對跑步肺活量產生明顯的影響。
抽煙時，煙草中的有害物質如尼古丁、焦油、一氧化碳等會進入人體。尼古丁會刺激呼吸道黏膜，導致呼吸道炎癥反應增加，使呼吸道黏膜水腫、分泌物增多，從而影響呼吸道的通暢性。長期抽煙還會破壞呼吸道的纖毛結構，纖毛的清潔功能受損，使得痰液等分泌物不易排出，進一步加重呼吸道的堵塞，導致呼吸阻力增加，影響肺活量。
焦油等有害物質會在肺部沉積，逐漸損害肺泡和肺組織，使肺部的彈性降低，氣體交換功能下降。這就意味著在跑步等需要大量氧氣供應的運動時，肺部無法有效地擴張和收縮，吸入和呼出的氣體量減少，從而影響肺活量和運動能力。
一氧化碳與血紅蛋白的結合能力比氧氣強得多，抽煙會使人體吸入大量的一氧化碳，導致血紅蛋白與氧氣的結合能力下降，身體各組織器官得不到充足的氧氣供應。在跑步時，身體對氧氣的需求增加，而抽煙導致的氧氣供應不足會更加明顯，使跑步者感到呼吸困難、乏力，進一步影響跑步時的肺活量表現。
長期抽煙的人在跑步時，往往會比不抽煙的人更容易出現氣喘吁吁、耐力下降的情況。而且，抽煙還會增加呼吸道疾病的發生風險，如慢性阻塞性肺疾病、肺癌等，這些疾病會嚴重損害肺功能，進一步降低肺活量和跑步能力。
抽煙對跑步肺活量有顯著的不良影響，為了保持良好的肺功能和運動能力，應盡量戒煙。如果已經出現因抽煙導致的呼吸道不適或肺功能下降等情況，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復。在日常生活中，可以通過適當的運動鍛煉，如深呼吸練習、有氧運動等，來提高肺活量。同時，要避免接觸二手煙等有害環境因素。