身上長包塊硬硬的，常見的原因通常包括毛囊炎、表皮囊腫、皮脂腺囊腫、色素痣和脂肪瘤等。因此，患者需要及時就醫，在醫生的指導下，根據具體情況選擇合適的治療方法。
1、毛囊炎：身體上出現的長而硬的包塊通常是由毛囊炎或癤腫引起的，單個毛囊或毛囊的深層感染可能導致化膿性炎癥，并可能形成紅色的硬質包塊，同時伴有紅腫、發熱和疼痛等癥狀。
2、表皮囊腫：當身體上的包塊變得堅硬時，這可能是由于毛囊和皮脂腺受到損傷，導致表皮囊腫形成。這種囊腫呈現為圓形的隆起結節，其生長速度較慢，活動性強，并且皮膚表面存在擴張的孔洞。
3、皮脂腺囊腫：形成原因是皮脂腺導管的堵塞和皮脂含量的滯留，呈現為圓形或橢圓形的腫塊，其表面非常光滑，邊界清晰，給人一種硬包塊的感覺。
4、色素痣：這是一種由痣細胞構成的色素性疾病，有的人體型偏大，身體上也可能出現硬塊的現象。
5、脂肪瘤：脂肪瘤在身體的各個部位都有較高的發病率，活動性很強，不會引起疼痛，并且其質地相對堅硬。
當患者的皮膚出現堅硬的腫塊時，應該立刻前往醫院的皮膚科進行檢查和治療。