手指頭沒有月牙正不正常要根據(jù)具體情況來判斷，可能正常，也可能不正常。

1、正常：

由于個人體質(zhì)不同，并不是每個人的手指頭上都有月牙。如果手指頭上一直沒有月牙，并且沒有出現(xiàn)其他明顯的不適癥狀，通常屬于正?，F(xiàn)象，不需要過于擔心，也不需要進行特殊治療。

2、不正常：

如果手指頭上之前有月牙，但月牙突然消失，可能是不正常的。長期存在挑食、偏食等情況時，由于機體攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不足，使指甲得不到充分的營養(yǎng)，可能導(dǎo)致月牙消失。如果甲床受到微小創(chuàng)傷后繼發(fā)細菌感染，可能誘發(fā)甲溝炎，會導(dǎo)致甲周組織發(fā)紅、腫脹、疼痛等不適，也可能導(dǎo)致月牙消失。

日常生活中要注意調(diào)整生活方式，飲食上要以清淡、營養(yǎng)均衡為主，可以適量食用新鮮的蔬果，比如黃瓜、西紅柿、草莓等，可以補充維生素和微量元素。還可以適量進行運動，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于增強體質(zhì)，提高免疫力。